Fitnesskurse
Montag
08:15 - 09:25
Fit-Mix
Karoline
11:30 - 12:20
Zumba Gold
Christa
12:30 - 13:20
Pilates Flow
Karin
17:30 - 18:15
Rückenfit
17:30 - 18:20
BBP Plus
Viola
18:30 - 19:20
Jumping
Tanja
19:30 - 20:20
Piloxing
Tanja
Dienstag
8:30 - 09:15
Rückenfit
17:30 - 18:15
Rückenfit
18:30 - 19:20
Athletic Cross
Diana
19:30 - 20:20
Deep Mobility
Diana
19:30 - 20:20
Zumba
Emma
Mittwoch
17:00 - 17:50
Yoga
17:15 - 18:25
Push and Lift
Viola
18:30 - 19:20
Jumping
Tanja
19:30 - 20:15
Rückenfit
Donnerstag
8:30 - 09:15
Rückenfit
14:00 - 14:55
Zumba Gold
Christa
15:15 Uhr
Kindertanzen
3 – 4 Jahre
16:10 Uhr
Kindertanzen
5 – 6 Jahre
17:05 Uhr
Kindertanzen
7 – 9 Jahre
19:30 - 20:30
Body Power
Karoline
Freitag
8:15 - 09:30
Bauch Beine Po
Karoline
13:00 - 13:50
Zumba Gold
Christa
17:30 - 18:20
Jumping
Tanja
18:30 - 19:25
Strong by Zumba
Tanja
19:00 - 19:50
Pilates meets Yoga
Karin
Samstag
13:30 - 14:20
Yoga
Tünde
Sonntag
10:30 - 11:15
Power-Dumbell
Christian
08:15 – 09:25
Fit-Mix
Karoline
11:30 – 12:20
Zumba Gold
Christa
12:30 – 13:20
Pilates Flow
Karin
17:30 – 18:15
Rückenfit
17:30 – 18:20
BBP Plus
Viola
18:30 – 19:20
Jumping
Tanja
19:30 – 20:20
Piloxing
Tanja
8:30 – 09:15
Rückenfit
17:30 – 18:15
Rückenfit
18:30 – 19:20
Athletic Cross
Diana
19:30 – 20:20
Deep Mobility
Diana
19:30 – 20:20
Zumba
Emma
17:00 – 17:50
Yoga
17:15 – 18:25
Push and Lift
Viola
18:30 – 19:20
Jumping
Tanja
19:30 – 20:15
Rückenfit
8:30 – 09:15
Rückenfit
14:00 – 14:55
Zumba Gold
Christa
15:15 Uhr
Kindertanzen
3 – 4 Jahre
16:10 Uhr
Kindertanzen
5 – 6 Jahre
17:05 Uhr
Kindertanzen
7 – 9 Jahre
19:30 – 20:30
Body Power
Karoline
8:15 – 09:30
Bauch Beine Po
Karoline
13:00 – 13:50
Zumba Gold
Christa
17:30 – 18:20
Jumping
Tanja
18:30 – 19:25
Strong by Zumba
Tanja
19:00 – 19:50
Pilates meets Yoga
Karin
13:30 – 14:20
Yoga
Tünde
10:30 – 11:15
Power-Dumbell
Christian
Indoor Cycling
Montag
18:00 - 18:50
Indoor Cycling
Fritz
19:00 - 19:50
Indoor Cycling
Easy Cycling / Fritz
Dienstag
17:00 - 17:50
Indoor Cycling
Tanja
Mittwoch
18:00 - 18:50
Indoor Cycling
Claudia
Donnerstag
18:00 - 18:50
Indoor Cycling
Fritz
19:00 - 19:50
Indoor Cycling
Fritz
Freitag
16:00 - 16:50
Indoor Cycling
Tanja
Samstag
10:00 - 10:50
Mixed Class
Fritz
Sonntag
11:30 - 12:15
Indoor Cycling
Christian
18:00 – 18:50
Indoor Cycling
Fritz
19:00 – 19:50
Indoor Cycling
Easy Cycling / Fritz
17:00 – 17:50
Indoor Cycling
Tanja
18:00 – 18:50
Indoor Cycling
Claudia
18:00 – 18:50
Indoor Cycling
Fritz
19:00 – 19:50
Indoor Cycling
Fritz
16:00 – 16:50
Indoor Cycling
Tanja
10:00 – 10:50
Mixed Class
Fritz
11:30 – 12:15
Indoor Cycling
Christian
Hinweise
Für das Indoor Cycling und die Jumping-Kurse ist eine Anmeldung erforderlich.
An Feiertagen, Heiligabend & Silvester finden keine Kurse statt. Mindestanzahl für das Stattfinden der Kurse sind 3 Personen.
Rehakurse
Montag
08:30 - 09:15
Mobile Gelenke
09:30 - 10:15
Mobile Gelenke
10:30 - 11:15
Herzgruppengymnastik
11:30- 12:15
Wirbelsäulengymnastik
14:00 - 14:45
Lungensportgruppe
16:30 - 17:15
Wirbelsäulengymnastik
17:30 - 18:15
Rückenfit
Dienstag
08:30 - 09:15
Rückenfit
09:30 - 10:15
Wirbelsäulengymnastik
10:30 - 11:15
Herzgruppengymnastik
11:30 - 12:15
Mobile Gelenke
17:30 - 18:15
Rückenfit
17:30 - 18:15
Herzgruppengymnastik
18:30 - 19:15
Wirbelsäulengymnastik
Mittwoch
09:30 - 10:15
Wirbelsäulengymnastik
10:30 - 11:15
Mobile Gelenke
11:30 - 12:15
Wirbelsäulengymnastik
13:30 - 14:15
Lungensportgruppe
18:30 - 19:15
Wirbelsäulengymnastik
19:30 - 20:15
Rückenfit
Donnerstag
08:30 - 09:15
Rückenfit
09:30 - 10:15
Wirbelsäulengymnastik
10:30 - 11:15
Herzgruppengymnastik
11:30 - 12:15
Mobile Gelenke
17:30 - 18:15
Herzgruppengymnastik
18:30 - 19:15
Wirbelsäulengymnastik
Freitag
09:30 - 10:15
Wirbelsäulengymnastik
10:30 - 11:15
Mobile Gelenke
11:30 - 12:15
Mobile Gelenke
15:30 - 16:15
Wirbelsäulengymnastik
16:30 - 17:15
Mobile Gelenke
08:30 – 09:15
Mobile Gelenke
09:30 – 10:15
Mobile Gelenke
10:30 – 11:15
Herzgruppengymnastik
11:30- 12:15
Wirbelsäulengymnastik
14:00 – 14:45
Lungensportgruppe
16:30 – 17:15
Wirbelsäulengymnastik
17:30 – 18:15
Rückenfit
08:30 – 09:15
Rückenfit
09:30 – 10:15
Wirbelsäulengymnastik
10:30 – 11:15
Herzgruppengymnastik
11:30 – 12:15
Mobile Gelenke
17:30 – 18:15
Rückenfit
17:30 – 18:15
Herzgruppengymnastik
18:30 – 19:15
Wirbelsäulengymnastik
09:30 – 10:15
Wirbelsäulengymnastik
10:30 – 11:15
Mobile Gelenke
11:30 – 12:15
Wirbelsäulengymnastik
13:30 – 14:15
Lungensportgruppe
18:30 – 19:15
Wirbelsäulengymnastik
19:30 – 20:15
Rückenfit
08:30 – 09:15
Rückenfit
09:30 – 10:15
Wirbelsäulengymnastik
10:30 – 11:15
Herzgruppengymnastik
11:30 – 12:15
Mobile Gelenke
17:30 – 18:15
Herzgruppengymnastik
18:30 – 19:15
Wirbelsäulengymnastik
09:30 – 10:15
Wirbelsäulengymnastik
10:30 – 11:15
Mobile Gelenke
11:30 – 12:15
Mobile Gelenke
15:30 – 16:15
Wirbelsäulengymnastik
16:30 – 17:15
Mobile Gelenke
Hinweise
Die Teilnahme an den Rehakursen ist nur mit gültigen und genehmigten Rehasportrezept möglich.
